Ostéopathie et suivi du sportif
Que vous soyez sportif amateur ou pratiquant intensif, l’ostéopathie peut vous aider à mieux vivre votre activité physique, à prévenir les blessures et à optimiser vos performances.
En prévention :
- Bilan postural et fonctionnel global
- Optimisation de la mobilité articulaire et de la fluidité gestuelle
- Amélioration de la récupération entre les entraînements
- Accompagnement dans les phases de préparation à une compétition
Optimisez vos performances sportives et prévenez les blessures.
Prenez rendez-vous pour une évaluation ostéopathique.
En cas de douleur ou de blessure :
- Tendinites ou autres blessures à répétition
- Entorses, douleurs articulaires ou musculaires persistantes
- Blocages vertébraux ou troubles de l’équilibre
- Fatigue chronique ou mauvaise récupération
L’ostéopathie permet une approche complémentaire à la kinésithérapie ou à la médecine du sport, en cherchant la cause des déséquilibres et en travaillant sur l’ensemble du corps.
En cas de blessure, n’attendez pas. Consultez un ostéopathe pour une prise en charge rapide et efficace.
Après une blessure ou en phase de reprise :
Un suivi ostéopathique peut aider à réintégrer progressivement les contraintes physiques, en travaillant sur les compensations et la proprioception.
Je suis moi-même très sportive : je pratique le tennis en compétition et la course à pied, et je partage mon quotidien avec une famille passionnée de judo. Cette immersion dans le monde du sport me permet de comprendre concrètement les contraintes, les blessures et les objectifs des sportifs, quel que soit leur âge ou leur discipline.
Pour une reprise en douceur après une blessure, contactez-moi et bénéficiez d’un suivi adapté.